przepis na

Zrob spod z miesa :) Meatzza :) Ja jeszcze kiedys wrzucalem przepis na spodzie z placka owsianego, ale z tego co kojarze to poslales owies na wieczne potepienie.

Rozjeebka - 125 na rzezbie BlinG bierz przepis na cykle od kolegi BTW. Ja tez poprosze

wyliczenie zapotrzebowania kalorycznego dodanie na start 500-600 kcal ponad to zalozyc dziennik na potreningu.pl kontrolować jedzenie i zacząć tyć / ewentualnie tez trenować cały przepis na sukces

A masz jakiś dobry przepis na bułki bo mi zawsze średnio wychodzą

Jaki przepis na placek? O samo ciasto mi chodzi :)

Pewnie bijesz olej rzepakowy jak chłopaki piszą, deficyt kaloryczny i masz przepis na zmniejszenie poziomu testosteronu, daj tą ankietę i napisz coś o diecie bo jak masz deficyt to od tego teść mógł spaść Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2022-05-18 22:57:35

najlepiej masło zrobić masło z orzechów włoskich samemu albo laskowych lub nawet arachidowych był przepis na forum

przepis na megaultrakosmiczną POMPĘ MIĘŚNIOWĄ!!!! dobry posiłek przedtreningowy (bogaty w białko) + precyzyjna technika wykonywanych ćwiczeń a wtedy masz pompę wszystkiego (nie tylko bicepsa )

Mistrzu, żeby chociaż sylwetka tych jutuberów szła za ich wiedzą... A brudna masa może z czasem spowodować insulinooporność https://veganisland.pl/flapjack-czyli-przepis-na-angielski-batonik-owsiankowy/ - zaj**iste i zdrowe, 3x lepsze niż kupne ciastka. I nie musisz walić margaryny ani mąki

a myślałem, że to już przepis na jakieś świąteczne ciasteczka :-D

a ja dziękuje za pomoc. Jak znajdziesz jeszcze jakiś przepis na 30 gram białka :)) to pisz pozdrawiam

przepis na płatki masz w dziale kuchnia i to nie jeden.... jeśli chodzi o oliwę możesz dodać łyżke do warzyw czy twarogu Zapotrzebowanie imo masz przesadzone i może się to skończyć nie tak jak tego oczekujesz..... pozdr

Dokładnie, zamiast tych płatków liona daj białko orzechowe lub czekoladowe :D uwierz mi, bedzie miazga. Na dniach wrzuce swój przepis na płatki owsiane, polecam zajrzeć

Ja niestety nie moge zjesc zadnego ale wklejam przepis na wersje light :-) który robilam jakis czas temu 8-) /SFD/Images/2016/2/4/57eb2a3c0d1e4cfebbf08cca092ac851.jpg Pati jakiej maki ryzowa sie nada? Bo mi ostatnio..yyy paczki nie wyszły:-o

to trochę pokombinuj bo 6h pomiędzy posiłkami i w środku jabłuszko to nie przepis na masę %-)

To startuj na prv do Venoma tam dostaniesz przepis na szybkie spalanie, ale mozesz byc pewien ze bez clena i orginalnego t3 sie nie obejdzie Zreszta dałes temat w venomowni to wiesz członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke [...]

przepis na sosy znajdziesz w dziale jak kolega podał ketchup fajna opcja po teningu tak to wolałbym sam sos jakiś zrobić dobry

Witaj, W tym dziale tak na prawdę znajdziesz każdy przepis na jakie chcesz śniadanie http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html , chodź osobiście referuje białkowo tłuszczowe jak omlet . Pozdrawiam A dlaczego wolisz białko-tłuszcze na śniadanie? :)

Prosiłem o przysłanie mi wraz z paczka przepis na ciężarki ale go nie dostałem :(, proszę o przesłanie go na email: [email protected]

jaki związek z żywieniem sportowym(co więcej jak piszesz, jest to przepis na redukcję ) ma banan polany śmietaną z kakaem? ps. jeżeli ja jestem taki zły, czemu pod przepisem wpisało się 6 osób, które Cię wyśmiało? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-07-25 19:05:14